Una sesión de Barras de Access se realiza de la siguiente manera:
- Preparación: La persona se acuesta boca arriba, generalmente en una camilla, vestida y con los ojos cerrados.
- Técnica: Un terapeuta toca suavemente los 32 puntos específicos en la cabeza del paciente. Estos puntos corresponden a diferentes aspectos de la vida como el dinero, control, creatividad, envejecimiento, alegría, tristeza, sanación, sexualidad, entre otros.
- Duración: La sesión puede durar 60 minutos. Durante este tiempo, el terapeuta trabajará en las barras energéticas con una presión suave.
- Experiencia: Se describe como una experiencia muy relajante, y es común que las personas se queden dormidas o entren en un estado meditativo durante la sesión.
El objetivo de la sesión es liberar la energía almacenada y las creencias limitantes para mejorar el bienestar emocional y mental.
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